Legatvm - The Gym Box

Com o conceito de gym box e o nome de origem latina — Legatvm remete a legado —, a academia da Vila São José em Taubaté propõe treinamento funcional e de alta intensidade. O espaço fica na Rua Coronel Bento Monteiro, 28, atende de segunda a sexta das 6h às 21h e aos sábados das 8h às 12h, e conta com 32 avaliações no Google. O website legatvm.com.br traz informações sobre a metodologia e planos. A proposta de gym box combina treinos em grupo com carga e movimento funcional, formato popular entre adultos que buscam condicionamento intensivo.

Gym box e treinamento funcional na Vila São José

O formato de gym box — espaços compactos focados em treinos funcionais de alta intensidade, como CrossFit e HIIT — ganhou espaço em cidades médias do Vale do Paraíba nos últimos anos. Na Vila São José, bairro residencial de Taubaté com acesso pela Avenida Dom Pedro I, o perfil dos moradores inclui trabalhadores e profissionais que buscam praticidade e eficiência nos treinos. O setor abrange kettlebell, barbell, ginástica olímpica adaptada e condicionamento cardiovascular.

Localização

O Legatvm - The Gym Box está na Vila São José, na Rua Coronel Bento Monteiro, 28, Taubaté/SP.

Horário de Funcionamento

• Segunda a Sexta: 06:00 – 21:00
• Sábado: 08:00 – 12:00
• Domingo: Fechado

Mais opções

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