O Three S Studio de Treinamento Funcional funciona na Praça Monsenhor Silva Barros, 289, no Centro de Taubaté. O espaço tem foco em treinamento funcional — método que combina força, resistência e mobilidade em movimentos completos do corpo. Com 12 avaliações no Google, é um estúdio de menor porte, com atendimento mais próximo e personalizado. O horário vai de segunda a sexta das 7h às 22h. Contato: (12) 99226-3024.
O treinamento funcional é uma das modalidades de maior crescimento nas academias de Taubaté. O método trabalha o corpo como unidade — combinando exercícios que melhoram equilíbrio, coordenação, força e flexibilidade ao mesmo tempo. Diferente da musculação convencional com máquinas isoladas, o treino funcional costuma usar peso corporal, halteres livres, elásticos e implementos como kettlebell e medicine ball. Estúdios especializados nessa modalidade, como o Three S, tendem a trabalhar com grupos menores para garantir supervisão de qualidade.
O Three S Studio fica em negocios em Centro, na Praça Monsenhor Silva Barros, 289. A praça está no núcleo do centro histórico de Taubaté, com acesso fácil por transporte público e a pé.
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